August 13, 2025
夜間に歯ぎしりをしたり、ブラキシズムと診断されたりした場合でも、笑顔を守ることが不可欠です。適切なケアをしないと、歯ぎしりはエナメル質の摩耗、顎の痛み、頭痛、さらには歯のひび割れにつながる可能性があります。そこで、歯科用ナイトガードが登場します。これは、睡眠中に上下の歯の間に保護バリアを作るカスタムフィットの口腔内装置です。
数年前のナイトガードはかさばって不快でしたが、現代の歯科医療では、快適性と有効性のために設計されたいくつかのタイプが導入されています。歯科医は、あなたのニーズに基づいて、次のオプションのいずれかを推奨する場合があります。
これは、高品質の歯科用アクリルで作られた、最も耐久性の高いタイプのナイトガードです。歯の印象に基づいて歯科ラボで製造され、正確なフィット感を確保します。
非常に長持ちし、摩耗に強い。
歯ぎしりの力に対する強力な保護を提供します。
古いモデルよりもかさばらず、快適性が向上しています。
歯科医が調整して、より良いフィット感を得ることができます。
市販のオプションよりも高価です。
最初は硬く感じ、慣れるまでに時間がかかる場合があります。
ソフトガードよりもわずかに厚く、一部のユーザーは快適性が低いと感じる場合があります。
柔軟な医療グレードのシリコンで作られており、歯と顎に優しいガードです。また、ぴったりとフィットするようにカスタムメイドされています。
知覚過敏の歯や顎関節症の問題がある人にとって、より快適です。
歯ぎしりの圧力を効果的に吸収します。
ハードガードと比較して、顎の負担を引き起こしにくいです。
ハードアクリルガードよりも早く摩耗します。
重度の歯ぎしりには効果がない場合があります。
適切に清掃しないと臭いが残ることがあります。
3. デュアルラミネート（ハイブリッド）ナイトガード
両方の長所を組み合わせたこのガードは、耐久性のための硬い外層と、快適性のための柔らかい内層を備えています。
耐久性と快適性のバランスが取れています。
中程度から重度の歯ぎしりの人に最適です。
顎に優しく、長持ちします。
単一素材のガードよりも高価です。
純粋なシリコンガードよりもわずかにかさばります。
これらは、お湯で柔らかくなり、噛むと歯に成形されるセミカスタムガードです。
長所:
カスタムガードよりも手頃な価格です。
薬局で簡単に入手できます。
フィット感が正確ではなく、不快感につながる可能性があります。
すぐに摩耗し、歯を効果的に保護できない場合があります。
時間の経過とともに緩み、効果が低下する可能性があります。
歯科医は、次の点に基づいて最適なタイプを決定するのに役立ちます:
歯ぎしりの程度 （軽度、中程度、または重度）
快適さの好み （ソフト vs. ハード素材）
予算 （カスタム vs. 市販のオプション）
寿命のニーズ （一時的なソリューション vs. 長期的なソリューション）
最高の保護のために、通常はカスタムフィットのナイトガードが推奨されます。ただし、費用が気になる場合は、煮沸して噛むガードが短期的なソリューションとして役立つ場合があります。
どのタイプを選択しても、歯の損傷を防ぐには、ナイトガードを一貫して着用することが重要です。どのオプションが最適かわからない場合は、歯科医に相談して、個別のアドバイスを受けてください。
[あなたの歯科医院名]では、あなたのニーズに合わせてカスタムナイトガードを提供しています。詳細については、今すぐお問い合わせいただき、あなたの笑顔を守りましょう！
